1
5
236
Тхэквондистов
Тренер
Лет
бронзовой призерки
Олимпийских игр 2012 г.
Олимпийских игр 2012 г.
помогаем тхэквондистами
со всей России становиться сильнее
со всей России становиться сильнее
прошли наши
лагерные программы
лагерные программы
(Олимпийский тренер)
(дружба)
(спорт)
(радость)
Летний лагерь позволяет
в короткий срок
осуществить рывок
в развитии спортсмена
в короткий срок
осуществить рывок
в развитии спортсмена
Тхэквондо
Дружба
Море
Дружба
Море
Лагерь на берегу
черного моря
черного моря
4-х разовое
питание
питание
Охраняемая
территория
территория
Отдых от
телефонов
телефонов
г. Джубга
16 -30 июня
16 -30 июня
Пузиков Михаил Игоревич
Первый тренер взрослой сборной России
Один из основателей Союза тхэквондо России
Тренер Олимпийской призёрки
Заслуженный тренер России
>12 лет
7-11 лет
«Олимпийский
уровень»
уровень»
«Юные
тхэквондисты»
тхэквондисты»
Выжимка сорокалетнего опыта в конкретных наработках
Общеразвивающие упражнение, специальная физическая подготовка, фундаментальные основы ведения поединка
Атака с подготовкой, обманные удары, двойные удары с переводом, ответные атаки, контратаки на разные виды атак
Михаил Игоревич расскажет о пути на Олимпийские игры: от первых шагов до пьедестала
Заслуженный тренер России покажет отличия между чемпионами и проигравшими
Покажет уникальные упражнения для спортсменов юного возраста
Тренер заложит вектор развития на всю будущую спортивную карьеру
Распорядок дня
22:00
отбой
21:00
сбор телефонов
19:00
выдача телефонов
17:00-19:00
вечерняя тренировка
16:00
полдник
14:00-16:00
тихий час / отдых
13:30
обед
11:00-13:00
утренняя тренировка
8:30
завтрак
7:00-8:00
зарядка
